Saknar redan den lilla majson...
Forlat...
Jag har varit fett dalig pa ett uppdatera! Kanske for att jag varit upptagen med att trekka vulkaner och regnskog, paddla kajak, fiska, ata enorma flodrakor (kraftor med andra ord?), vanta for lange pa bussar och batar, surfa, sola och bara njuta.. Har det fett bra med andra ord :) Bilder kommer sa smaningom. Nu ar det dags att lamna av syrran pa flygplasen och sjalv flyga over till den karibiska sidan av landet for att njuta av annu mer sol (haller pa att bli riktigt solbrand och hatar det..), farska skaldjur och lite dykning sa fort min envisa forkylning tillater det. Later som en helt perfekt semester efter tusen jobb (resa runt har ar ocksa ett jobb hur kul det an ar..). Hasta Luego!
Typiskt bra morgon..

Sjukt
Okej som ni kanske har märkt finns det inte så mycket att göra på kvällarna i Managua så jag har tränat väldigt mycket (eller ja 4-5 kvällar i veckan är mer än innan iaf...) och har på något sätt ökat min förbränning sågot fördjävligt.. Det är inte kul att vara hungrig HELA TIDEN! Kan nån som är lite objektiv kommentera om jag ser ut att äta för lite eller så? Kanske har jag en parasit i magen haha..
Idag får väl vara ett ganska bra exempel på vad jag äter under en dag:
Frukost: Havregrynsgröt på typ 1 dl gryn med två ägg
Lunch: 1 stor tallrik pasta med grönsaks och korvgryta
Mellis 1: 50 gram blandade nötter, 2 clementiner
Mellis 2 efter träning: 1 stor banan, 125 g naturell yoghurt
Middag: typ 200g grillat kött, en stor bit stekt ost, sallad, 1 stor stekt platani (typ banan)
Kvällsmål: 125g yoghurt, lite havregryn, 50g nötter, 1 liten mango
hmmm ser mindre ut när man skriver ner allt.. men grejen är att jag åt middag vid 19 och nu kvällsmål och jag är ASHUNGRIG! Tur att det är billigt med mat här :)
Kärlek hemifrån
Bestämde mig för att det fick bli sista dagen på labbet igår. Avslutade på topp genom att dra från jobbet tidigare med Delfia för att posta vykort, shoppa och fika lite.. Riktigt grymt med gott kaffe, brownie cheesecake och en bit kycklingmacka. Det enda som fattades var lite rom för den äkta KD känslan! :D (Blev lycklig är själen när jag såg att de faktiskt serverade rom till kaffet..) Efter det blev det en sväng till gymmet. Hade tänkt mig vilodag och kanske bara en lite prommis på löpbandet, men cheesecake upp till strupen till trots blev det ett svettigt spinningpass. Fin dag med andra ord!
Idag stannade jag hemma för att skriva lite på min rapport. Blev kanske lite gjort, men mer slit på gymmet, allmänt bloggläsande och skype med bästa Susanna. Verkligen glädjerus att få lite gossip från min sötaste vän! Gjorde min dag :)
Hur som helst är det galet skönt att vara klar med allt här nu. Har inte de resultat jag hoppades på vilket innebär typ en månads jobb i Uppsala, men vad gör det när jag har en hel månad att bara njuta av Nicaragua! Datorn lämnar jag hos Delfia så det blir nog mer sporadiska uppdateringar, men de kommer det lovar jag.